Hold3ried

Yoga. Psychologie & Therapie. Sport

 3 Elemente 


Psychologie & Therapie


 3 Elemente 


Yoga

 3 Elemente 

Sport

 Hallo! Ich bin Elisa. 

Und als Psychologin (M.Sc.), systemischer Coach, Psychotherapeutin i.A., Yogalehrerin und Fitnesstrainerin bin ich Expertin dafür dich in schwierigen Lebenslagen zu unterstützen und dir eine ganzheitliche, individuell auf dich abgestimmte sowie multimodale Prozessbegleitung anzubieten.

"Ich glaube fest daran, dass für Veränderungen nur ein paar Dinge wesentlich sind: Ein Rahmen, in dem du vertrauen kannst, die Offenheit dich durch psychologische Prozesse neu zu sortieren und körperliche Erfahrungen, um in die Aktivität zu kommen."

Hold3ried

Ich vertrete einen multimodalen Therapieansatz, der dich auf unterschiedlichen Ebenen in Bewegung bringt und immer das wesentliche im Blick hat: dich zu dir zurückzubringen.

   PsYche 

        YOga   

   BewegUng